Wat zijn probiotica?

De Wereldgezondheidsorganisatie definieert probiotica als ‘Levende micro-organismen, die wanneer in voldoende hoeveelheden toegediend, een gunstig effect hebben op de gastheer.’ Er zijn producten in de handel die probiotica bevatten. Dit zijn over het algemeen melkzuurbacteriën van de geslachten Lactobacillus en Bifidobacterium.