Kanker en voedingssupplementen

Kan een voedingssupplement kanker voorkomen?

Veel mensen nemen voor de zekerheid een multivitamine in, omdat je nooit helemaal zeker weet of je iedere dag wel alle voedingsstoffen binnenkrijgt die je nodig hebt. We weten natuurlijk allemaal dat supplementen geen vervanging zijn voor een goede voeding, dat staat tenslotte op ieder potje, maar een multivitamine voelt wel prettig als vangnet of als extraatje. Maar helpt het ook, bijvoorbeeld tegen kanker?

In november 2012 is er in het Journal of the American Medical Association een artikel verschenen over een groot, gerandomiseerd, dubbelblind onderzoek met controlegroep onder 14.641 mannelijke artsen die aan het begin van het onderzoek tenminste vijftig waren. De ene helft kreeg dagelijks een multivitamine, en de andere helft, de controlegroep, een neppil. Dit duurde veertien jaar. Toen het onderzoek begon, had een aantal van de mannen al kanker; aan het eind waren dat er meer geworden. Het resultaat verschilde voor verschillende soorten kanker, maar over het algemeen genomen was de uitkomst dat een dagelijkse multivitamine het risico op het ontwikkelen van kanker in het algemeen in bescheiden mate vermindert.

Maar hoe zit het met vrouwen? We kunnen in ieder geval iets zeggen over vrouwen met borstkanker: in oktober 2013 is er in het medisch tijdschrift Breast Cancer Research and Treatment een artikel verschenen over een studie bij 7.728 vrouwen tussen de vijftig en de tachtig met borstkanker. Het bleek dat de vrouwen die een supplement met vitaminen en mineralen innamen, zowel voor- als nadat de borstkanker was geconstateerd, dertig procent minder kans hadden om aan de borstkanker te overlijden.

Voedingssupplementen kunnen dus effectief zijn bij het voorkomen en genezen van kanker. De werking en de effectiviteit verschillen per type kanker. Tal van patiënten hebben zeer goede ervaringen met voedingssupplementen.

Niet alle medici ondersteunen het innemen van supplementen aangezien zij de werking niet altijd voldoende wetenschappelijk onderbouwd achten. Wel zijn ze het erover eens dat de meeste voedingssupplementen geen kwaad kunnen.

Hieronder worden twee vitamines en twee mineralen besproken waarvan aangenomen wordt dat ze preventief kunnen werken tegen kanker.